「寝ても疲れが取れない?45歳からの脳疲労と処暑の不調を漢方で解決」

「もう歳のせいだと諦めないで!寝ても疲れが取れないのは、脳疲労と処暑のせいかも? 漢方の緑ヶ丘薬局が、あなたの心と体を癒し、快適な毎日を取り戻します!」

ぐっすり眠れて、朝から元気!心も体も軽くなる!

◆処暑の養生法: 処暑の時期に合わせた、食事や生活習慣のアドバイスを提供します。

根本からの体質改善を目指します。

睡眠、食事、運動など、生活習慣全般を見直しましょう

「え!そうなの? 市販薬で良くならないのは、脳の疲労が原因かも。」

「あなたの脳疲労のを考慮した、漢方で根本改善を目指します。」

「体だけでなく、心の疲れにも、心身ともに健康な毎日へ。」

疲れの原因が明確にし、自分に合った解決策が見つかります。

「体質が改善され、眠りの質も向上し、毎日を爽快に過ごせるようになります。」

「心身のバランスが整い、仕事や趣味に集中できるようになります。」

「漢方の 緑ヶ丘薬局の「脳疲労と処暑対策」漢方相談」

「最近、寝ても疲れが取れない、集中力が続かないと感じていませんか?それは、もしかしたら「脳疲労」が原因かもしれません。特に、処暑の時期は、夏の疲れが溜まりやすく、脳のオーバーヒートを起こしやすい時期です。当薬局では、あなたの症状や体質に合わせて、漢方で、心身ともに健康な状態を目指します。」

脳が疲れているサイン、心当たりありますか?

※45歳以上で、寝ても疲れが取れない方

※慢性的な疲労感や倦怠感を感じている方

※集中力や記憶力の低下に悩んでいる方

※イライラしやすく、ストレスを抱えやすい方

※夏の疲れが抜けず、体調を崩しやすい方

※自律神経の乱れを感じている方

※更年期による不調を感じている方

※薬に頼らず体質改善をしたい方

※病院に行くほどではないが、体調不良が気になる方

※漢方薬に興味がある方

◆目次

◆①はじめに:寝ても疲れが取れない原因とは?

◆②処暑とは?その意味と季節の特徴

◆③脳疲労とは?そのメカニズムと症状

◆④なぜ処暑の時期に脳疲労が起こりやすいのか?

◆⑤脳疲労を放置するとどうなる?

◆⑥漢方で脳疲労を改善するメリット

◆⑦漢方の緑ヶ丘薬局の「脳疲労と処暑対策」漢方相談

◆⑧お客様の声・改善事例

◆⑨まとめ:脳疲労と処暑の不調を漢方で解決!

はじめに:寝ても疲れが取れない原因とは?

現代社会では、ストレスや過労、不規則な生活などにより、多くの人が疲労を感じています。特に、45歳以上の方は、加齢による体力の低下に加え、仕事や家庭での責任も大きく、疲労が蓄積しやすい傾向があります。その中でも、「寝ても疲れが取れない」という方は、単なる体の疲れだけでなく、脳の疲労が原因である可能性があります。

◆②処暑とは?その意味と季節の特徴

処暑とは、二十四節気の一つで、夏の暑さが和らぎ始める頃を指します。2024年は8月22日頃が処暑にあたります。しかし、実際には残暑が厳しく、夏の疲れが出やすい時期でもあります。この時期は、気温の変化や気圧の変化によって、自律神経が乱れやすく、体調を崩しやすいと言われています。

◆③脳疲労とは?そのメカニズムと症状

脳疲労とは、脳が過剰に働き過ぎて疲弊した状態を指します。現代社会では、情報過多やストレスによって、脳が常にフル回転している状態が続いています。脳疲労が蓄積すると、集中力や記憶力の低下、イライラ、不眠などの症状が現れます。また、体の疲れが取れにくくなったり、自律神経のバランスが乱れたりすることもあります。

◆④なぜ処暑の時期に脳疲労が起こりやすいのか?

処暑の時期は、夏の暑さによる体の疲労に加え、気候の変化によって自律神経が乱れやすい時期です。また、夏休み明けで、仕事や学業が再開し、生活リズムが変わりやすいことも、脳疲労を悪化させる要因となります。さらに、暑さによって睡眠の質が低下し、脳の疲労回復が妨げられることもあります。

◆⑤脳疲労を放置するとどうなる?

脳疲労を放置すると、様々な体調不良や病気に繋がる可能性があります。例えば、自律神経失調症、不眠症、うつ病などの精神疾患や、生活習慣病、免疫力の低下などが挙げられます。また、慢性的な疲労感によって、仕事や日常生活に支障をきたすこともあります。

◆⑥漢方で脳疲労を改善するメリット

漢方医学では、脳疲労は体全体のバランスの乱れと捉えます。漢方は、個々の体質や症状に合わせて処方されるため、脳の疲労だけでなく、体全体の不調を改善することができます。また、漢方は、自然由来の生薬を使用しているため、副作用のリスクが少なく、安心して服用できます 。

◆⑦漢方の緑ヶ丘薬局の「脳疲労と処暑対策」

漢方の緑ヶ丘薬局では、あなたの体質や症状を丁寧にカウンセリングし、最適な漢方を提案します。また、漢方だけでなく、食事や生活習慣に関するアドバイスも行い、根本からの体質改善をサポートします。

◆⑧お客様の声・改善事例

「漢方を服用してから、夜ぐっすり眠れるようになり、朝の目覚めがスッキリしました。」

「以前は、仕事中に集中力が途切れることが多かったのですが、漢方を飲み始めてから、集中力が持続するようになりました。」

◆⑨まとめ:脳疲労と処暑の不調を漢方で解決!

寝ても疲れが取れない、集中力が続かない、イライラするなどの症状は、脳疲労が原因かもしれません。特に、処暑の時期は、夏の疲れが出やすく、脳疲労を起こしやすい時期です。漢方の緑ヶ丘薬局では、あなたの体質や症状に合わせた、漢方で、心身ともに健康な状態を目指します。

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漢方の緑ヶ丘薬局

薬剤師 神谷 繁

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