夏バテが抜けない原因は体のサビ？｜8月のDHMBAドリンク試飲と漢方相談【伊丹市】

2026年7月8日 2026年7月11日

緑ヶ丘薬局

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夏バテが抜けない原因、実は体の中の「サビ」かもしれません

「しっかり休んだのに、月曜の朝からまた疲れている」
「毎年8月になると、体がガクンと重くなる」
「今年の夏は特にしんどい気がする」
それは気合い不足でも、体力不足でもありません。
8月は紫外線・暑さ・ストレスが重なり、体の中の悪玉活性酸素（体のサビ）が特に増えやすい季節です。
体のサビが進むと、細胞のエネルギー工場（ミトコンドリア）が傷つき、疲れが慢性化します。
伊丹市の漢方の緑ヶ丘薬局では、牡蠣由来の抗酸化成分DHMBAドリンクの試飲と、体の状態を整える漢方相談をあわせてご案内しています。

8月は体のサビが特に進みやすい季節

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7月病・夏バテの漢方相談

外からの酸化（紫外線・暑さ・大気）

・紫外線：8月はUVインデックスが年間最高値。紫外線は悪玉活性酸素を大量に発生させます
・気温の急変：冷房と外気の気温差が自律神経に負担をかけ、コルチゾール（ストレスホルモン）を過剰分泌させます
・大気汚染・オゾン：夏は光化学スモッグの季節でもあり、外部からの酸化ストレスが増えます

内からの酸化（ストレス・睡眠不足・食事の乱れ）

・睡眠不足：熱帯夜による睡眠の質低下→ミトコンドリアの修復不足→ATP産生低下
・食欲不振：夏の食欲低下により、抗酸化ビタミン・ミネラルが不足しやすくなります
・精神的ストレス：仕事・家庭のストレスがコルチゾールを高止まりさせ、悪玉活性酸素をさらに増やします

悪玉活性酸素が疲れを慢性化させる仕組み

善玉と悪玉、2種類の活性酸素

私たちの体の細胞は、活性酸素という物質によって常に「サビ（酸化）」が進行しています。
人の体が酸化されると、鉄が酸化された時と同じように「サビ」ができます。
鉄が「サビ」るともろく崩れやすくなるように、人の体も「サビ」てしまいます。
活性酸素には「善玉」と「悪玉」の2種類があります。
善玉活性酸素は、外部から入り込んだ細菌・カビ・微生物等を殺菌・除去する役割を持っており、神経伝達や血管新生、免疫力向上等で生命維持に必要とされています。
悪玉活性酸素は、正常な細胞の遺伝子を破壊し、細胞を「サビ」させ、老化・免疫低下・病気を促進させます。
病気の原因の9割は、この悪玉活性酸素の影響とも言われています。
活性酸素が体内で増え過ぎると、DNAや脂質、たんぱく質、酵素などを攻撃して酸化させます。
その結果、脂質の過酸化・DNA変異・たんぱく質の変性・酵素の失活など、分子レベルの損傷があちこちで起こります。

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からだがサビル（酸化）｜活性酸素と抗酸化の仕組み

ミトコンドリアが傷つくとエネルギーが作れなくなる

特に注目したいのが、ミトコンドリア（細胞のエネルギー工場）への影響です。
悪玉活性酸素がミトコンドリアを傷つけると——
・ATP（体のエネルギー通貨）の産生が落ちる
・体全体のエネルギーが慢性的に不足する
・「疲れても回復しない」「朝起きても体が重い」の慢性化
8月の強い日差しの下で感じる「ガクッとした疲れ」は、まさにこのミトコンドリアへのダメージが原因のひとつです。
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ミトコンドリアを元気にしたい方へ

ATPとは？疲れやすい体とエネルギー不足の関係

DHMBAとは？「超悪玉」ヒドロキシラジカルを無毒化する成分

牡蠣由来だからこそ

DHMBA（デイエイチエムビイエー）は、牡蠣由来の成分で、悪玉活性酸素の中でも特にダメージが大きい「ヒドロキシラジカル（超悪玉活性酸素）」をピンポイントに無毒化する強力な抗酸化作用が研究で注目されています。
牡蠣は古くから「海のミルク」と呼ばれ、亜鉛・銅・セレン・マンガンなどの抗酸化ミネラルを豊富に含む食材です。
DHMBAはその牡蠣から抽出された成分であり、ミトコンドリアの呼吸機能を守る観点から注目されています。
※効果の程度は個人の体質・状態によって異なります。特定の疾患の治療や予防を保証するものではありません。
→ 7月のDHMBAドリンク試飲レポートはこちら👇

DHMBA（牡蠣由来の抗酸化成分）とは｜夏の疲れと体のサビを整える漢方相談【伊丹市】

7月版DHMBAドリンク試飲ブログ

8月のDHMBAドリンク試飲キャンペーンのご案内

現在、来店アンケートにご回答いただいた方を対象に、DHMBAドリンクの試飲（2本）をご案内しています。

項目	内容
対象	来店アンケートにご回答いただいた方
内容	DHMBAドリンク2本（試飲）
数量	限定数のため、なくなり次第終了
お一人様	1回（2本セット）限り

「ブログを見ました」とお声かけください。
※このキャンペーンは数量限定です。最新情報はお電話またはLINEでご確認ください。

こんな方におすすめです

・朝起きても疲れが残る
・毎年8月になると体がしんどい
・夏バテしやすく、回復が遅い
・睡眠の質が気になる
・抗酸化ケアに興味がある
・病院では異常なしと言われたが、体がすっきりしない
・漢方相談を一度試してみたい

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朝起きられない、やる気が出ない時の体の状態

体のサビを防ぐ食事（今日からできること）

悪玉活性酸素を除去する力を高めるために、毎日の食事で意識して摂りましょう。
抗酸化ビタミンの連鎖（A→E→Cの順に悪玉活性酸素を中和）

ビタミン	多く含む食品
ビタミンA（β-カロテン）	にんじん・かぼちゃ・ほうれん草・レバー
ビタミンE	アーモンド・かぼちゃ・うなぎ・落花生
ビタミンC	赤ピーマン・キウイ・ブロッコリー・柿

抗酸化酵素を動かすミネラル

ミネラル	多く含む食品
亜鉛	牡蠣・牛肉・豚肉・うなぎ
銅	牡蠣・牛レバー・ナッツ類
セレン	マグロ・ホタテ・しらす
マンガン	栗・玄米・そば・アーモンド

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なんとなく不調はミネラル不足？

漢方の緑ヶ丘薬局の漢方相談で確認すること

漢方の緑ヶ丘薬局では「食べて、エネルギーを生み出して、排泄する」という体の基本的な流れを確認します。

確認項目	内容
体のサビの状態	抗酸化ビタミン・ミネラルが摂れているか
睡眠	寝つき・夜中の目覚め・朝の目覚めの感覚
食事と消化	食欲・食後の変化・胃腸の調子
冷え・血流	冷えの部位・肩こり・頭重感
ストレス	仕事・家庭・人間関係の状況
服薬状況	現在飲んでいる薬・サプリメント・健康食品

服用中のお薬がある方は、必ずお薬手帳をご持参ください。
自己判断で治療中の薬を中止しないでください。

注意したいケース

次のような症状がある場合は、まず医療機関を受診してください。
・強い疲労感が突然始まった・急激に悪化した
・胸の痛み・息苦しさ・激しい動悸
・意識がぼんやりする・ろれつが回らない
・発熱・体重の急激な変化が続いている

よくある質問

Q1. DHMBAドリンクは薬ですか？
A. いいえ、医薬品ではなく、牡蠣由来の成分を含む健康食品（飲料）です。体質や服薬状況によって合う・合わないがありますので、心配な方はご相談ください。
Q2. 7月に試飲した方も、8月に試飲できますか？
A. 試飲はお一人様1回（2本セット）限りとなっております。7月にご参加いただいた方はご遠慮いただく場合がありますので、来店時にお声がけください。
Q3. 服薬中ですが試飲しても大丈夫ですか？
A. 現在お薬を服用中の方は、念のため来店時にお薬の内容をお知らせください。
Q4. 夏バテと「体のサビ」は関係がありますか？
A. 関係していることがあります。8月は紫外線・暑さ・ストレスにより悪玉活性酸素が増えやすく、ミトコンドリアへのダメージが疲労回復力の低下につながることがあります。
Q5. 電話やLINEだけでも相談できますか？
A. はい、できます。来店が難しい方も、お電話またはLINEでご相談いただけます。

初回ご相談の方へ

DHMBAドリンクの試飲やご相談が初めての方へ。
来店時にアンケートにご回答いただくだけで、どなたでもお気軽に試飲いただけます。
「ブログを見ました」とお声かけいただければスムーズです。
準備いただくと助かるもの：
・お薬手帳（服薬中の方）
・気になっている症状のメモ（夏になると特にひどいかなど）
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👉 漢方の緑ヶ丘薬局の漢方相談の流れ

まとめ——毎年繰り返す「夏のしんどさ」から抜け出すために

「また今年も夏がしんどかった」で、後悔しないために。
毎年8月に繰り返す疲れの背景には——
1. 悪玉活性酸素（体のサビ）の蓄積
2. ミトコンドリアの機能低下によるATP不足
3. 抗酸化ビタミン・ミネラルの不足
という体の内側の問題が関係していることがあります。
DHMBAドリンクの試飲をきっかけに、体の状態を一緒に整理してみませんか。