8月病は夏バテだけではありません｜脳疲労・活性酸素から考える漢方相談【伊丹市】
8月病は「夏バテだから仕方ない」と我慢するだけでは改善しないことがあります。疲れが抜けない、朝からだるい、食欲がない…。その原因を脳疲労や活性酸素、自律神経の乱れという視点から考え、漢方と養生で健康づくりをサポートします。
梅雨のだるさを整える漢方相談｜気圧・湿気・血流・自律神経の視点から【伊丹市】
「梅雨になると毎年だるくなる」「頭が重い・やる気が出ない・体が重い」——それは気合い不足ではありません。気圧変動・湿気による水分の滞り・血流の低下・自律神経の乱れが重なる梅雨は、体のエネルギーが特に消耗しやすい季節です。伊丹市・漢方の緑ヶ丘薬局が電話・LINEで相談を受け付けています。
心療内科の薬を飲みたくない方へ｜自己判断でやめる前に知ってほしいことと、体の土台を整える漢方相談
「心療内科の薬を飲みたくない」「副作用が怖い」「依存が心配」——その気持ち、おかしくありません。ただし、自己判断でやめることは危険です。まず今の体の状態を整理することから始めてみませんか。伊丹市の漢方の緑ヶ丘薬局が、食事・睡眠・便通・冷え・血流・ストレス・服薬状況を一緒に確認します。
未病とは？病院では異常なしでも不調が続く方へ
「病院で血液検査・心電図・MRIを受けたけれど、すべて異常なし。でも体がしんどい」 「いくつもの科をまわったけれど、どこも『様子を見ましょう』で終わった」 「数値に出ないのに不調が続いている。これは気のせいなのだろうか」 […]
朝起きられない、やる気が出ない時に見直したい体の状態
「目は覚めているのに、体が動かない」 「やらなきゃいけないのはわかっているのに、気力がわかない」 「以前は普通にできていたことが、ひどく億劫になった」 こうした状態が続いているのに、 「気合いが足りないだけ」 「メンタル […]
めまい・ふらつきがある方へ｜貧血・血流・自律神経の視点
「立ち上がった時に、くらっとする」「ふわふわした感覚が続いていて、なんとなく不安定」「病院で検査したけれど、特に異常はないと言われた」めまいやふらつきは、体の「今の状態を教えてくれるサイン」であることが多くあります。検査 […]
頭痛が続く時に見直したい血流・冷え・ストレス
「毎日のように頭が重く、頭痛が続いている」 「痛み止めを飲めば楽になるが、また繰り返す」 「天気が悪い日や疲れた時に、決まって頭痛が出る」 こうした慢性的な頭痛を抱えながら、「病院では特に異常なし」と言われた経験はありま […]
肩こりと血流の関係｜漢方相談で確認する体質とは
「毎日マッサージしても、翌日にはまた肩が張っている」 「肩こりがひどい日は、頭まで重くなる」 「冷えると肩こりがひどくなる気がする」 慢性的な肩こりで悩んでいる方は多いですが、「揉んでも根本的に楽にならない」という状態が […]
頭痛・肩こり・めまい・血流の漢方相談｜巡りの悪さが気になる方へ
「毎日のように頭が重く、肩が張っている」 「めまいやふらつきが続いていて、何か原因があるのか気になる」 「血流が悪いと言われたことがある。改善できるのか知りたい」 こうした不調が続いているのに、病院では「特に異常なし」「 […]
頭がぼーっとする、筋肉痛もある時に確認したい体の状態
「特に激しい運動をしたわけでもないのに、体のあちこちが痛む」 「頭がぼーっとして、同時に筋肉もだるくて重い」 「疲れているのはわかるけど、この痛みは何なんだろう」 頭のぼーっとした感覚と筋肉の痛みやだるさが同時に続いてい […]