2025/07/28✦ ✦ため息が多い？脳疲労から脳過労かも？そのだるさ、実は「脳のSOS」かもしれません！兵庫・伊丹の漢方相談薬局が提案、ストレスから脳を守り「元氣な脳」を取り戻す秘訣！
緑ヶ丘薬局2025/07/28✦
✦#ため息が多い#脳疲労から脳過労かも#脳内超悪玉活性酸素(ヒドロキシラジカル)#ストレスホルモン(コルチゾール)#ミトコンドリア(ATP・エネルギー不足)#炎症性サイトカイン#タンパク合成酵素低下#DHMBA(デイエイチエムビイエー)
現代社会を生きる45歳以上の男女の皆様へ。
「最近、なぜかため息が多い…」「集中力が続かず、物忘れが増えた…」「朝起きるのがつらい…もしかして、これって脳疲労？それとも脳過労？」
もし、あなたがこのような心当たりのある毎日を送っているなら、それは脳が発するSOSサインかもしれません。
知らず知らずのうちに積み重なったストレスは、脳に深刻なダメージを与え、様々な不調を引き起こします。
私たちは、兵庫県伊丹市にある地域密着型の漢方相談薬局、「漢方の緑ヶ丘薬局」2代目・薬局長の神谷繁（かみやしげる）です。
このブログでは、あなたのその「ため息」や「脳の疲労感」の根本原因を探り、漢方の知恵と最新の科学的知見を融合させたアプローチで、本来の「元気な脳」を取り戻すための具体的な方法をご紹介します。
読み進めるうちに、「そうそう、まさに私のこと！」と共感し、やがて希望に満ちた「これなら変われる！」という期待を感じていただけるでしょう。
あなたの「ため息」や「脳疲労」を根本から解決する8つのアプローチ
* ストレスホルモン（コルチゾール）の過剰分泌抑制: 脳を守るための最適なホルモンバランスへ。
* 脳内超悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）の徹底無害化: 脳細胞をサビから守り、脳の機能を正常化。
* ミトコンドリアの活性化とATP・エネルギー産生促進: 脳の「元気の水力発電所」をフル稼働させ、疲れにくい脳へ。
* 炎症性サイトカインの過剰な働きを抑制: 脳の慢性炎症を鎮め、脳機能の回復をサポート。
* タンパク合成酵素の活性化: ホルモン、酵素、神経伝達物質の生産能力を底上げし、脳の司令塔機能を強化。
* 神経伝達物質のバランス調整: 脳内の情報伝達をスムーズにし、集中力や記憶力を向上。
* 腸脳相関へのアプローチ: 腸内環境を整え、セロトニンなどの神経伝達物質産生をサポートし、心身の安定を図る。
* DHMBA（デイエイチエムビイエー）による強力な抗酸化作用: 脳細胞の酸化ストレスから強力に保護し、脳の健康を長期的に維持。
【え！そうなの？！】あなたの「ため息」が消えるのは、脳が「超悪玉活性酸素」から解放された証！
🧠✨ 「モヤモヤ脳」が「クリア脳」に大逆転！
このアプローチは、一般的な疲労回復とは一線を画します。なぜなら、あなたの「ため息」や「脳疲労」の根本原因である「脳内超悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）」を直接無毒化する画期的な方法だからです。これにより、まるで長年かかっていたモヤが晴れるように、あなたの脳はクリアになり、本来のパフォーマンスを取り戻します。
あなたがこのメソッドを使うと、こんな良い変化が起こります！
毎日が活力に満ち、笑顔が増えることでしょう。朝の目覚めがスッキリとし、日中の集中力も格段にアップ。イライラや不安が減り、ストレスに強い心と体が手に入ります。さらに、物忘れが減り、記憶力も改善されることで、仕事や趣味にも前向きに取り組めるようになるでしょう。まるで脳に新しいスイッチが入ったかのように、思考がクリアになり、毎日が充実した時間へと変わっていくことを実感できます。
【兵庫・伊丹】ため息脳を卒業！漢方の緑ヶ丘薬局式「脳活」プログラム
なんだか「ため息」が多いあなたへ：「そうそう、まさにそれ！」と共感する、脳の悲鳴に耳を傾けましょう
最近、無意識のうちにため息をついていることはありませんか？
もしかしたら、その一つ一つのため息は、あなたの脳が「疲れています」「助けて！」と叫んでいるSOSサインかもしれません。
「最近、頭がスッキリしない」「集中力が続かない」「ちょっとしたことでイライラする」「以前より物忘れが増えた気がする」…
このような経験が増えているなら、それは単なる年齢のせいではありません。あなたの脳は、日々のストレスや情報過多によって、想像以上に疲弊している可能性があります。
そして、その疲労は「脳疲労」から「脳過労」へと進行し、あなたの心身に様々な不調をもたらしているのです。
◆脳が疲れているサイン、心当たりありますか？このブログは、以下のような悩みを持つ45歳以上の男女に向けて書かれています
こんなお悩み、ありませんか？
* ため息が自然と出てしまう
* 集中力が続かず、仕事や家事がはかどらない
* 物忘れが増え、自分の記憶力に自信が持てない
* 頭が重く、モヤがかかったように感じる
* 朝起きるのがつらい、だるさが抜けない
* ストレスを感じやすく、些細なことでイライラしてしまう
* 以前のような意欲や気力がわかない
* 寝つきが悪く、眠りが浅い
* 体調は悪くないのに、なんだか不調が続く
* 病院に行っても「異常なし」と言われるが、つらい症状が改善しない
◆目次
- ため息の多さと脳疲労・脳過労のサイン
2. ストレスホルモン「コルチゾール」が脳を疲弊させるメカニズム
3. 脳内「超悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）」の恐怖
4. 脳の「元気の水力発電所」ミトコンドリアの疲弊
5. しぶとい炎症の元凶「炎症性サイトカイン」
6. ホルモン・酵素・神経伝達物質の低下を引き起こす「タンパク合成酵素低下」
7. 脳の救世主「DHMBA（デイエイチエムビイエー）」とは？
8. 漢方の緑ヶ丘薬局が提案する「脳活」プログラム
9. まとめ
◆1. ため息の多さと脳疲労・脳過労のサイン
日々、私たちは多くの情報に触れ、複雑な人間関係の中で生きています。仕事や家庭、健康など、あらゆる面でストレスを感じる瞬間があるでしょう。特に、現代社会ではスマートフォンやパソコンの普及により、脳は常にフル稼働状態。これが脳疲労を引き起こし、さらに症状が進行すると「脳過労」という状態に陥ってしまいます。
脳疲労や脳過労のサインは、日常生活の中に潜んでいます。冒頭で挙げた「ため息が多い」というのは、まさにその一つ。ため息は、自律神経のバランスが乱れ、呼吸が浅くなっているサインです。無意識に出るため息が増えたら、それは「もうこれ以上は無理！」という脳からの悲鳴だと受け止めてください。
他にも、下記のような症状に心当たりはありませんか？
* 集中力の低下: 以前は簡単にこなせていた作業に時間がかかったり、ミスが増えたりする。
* 記憶力の低下: 物忘れがひどくなった、人の名前や物の名前が思い出せない。
* 思考力の低下: アイデアが浮かばない、決断に時間がかかる、論理的に考えるのが難しい。
* 意欲の低下: 何事にもやる気が起きない、億劫だと感じることが増えた。
* 感情の不安定さ: 些細なことでイライラする、不安になる、落ち込みやすい。
* 身体症状: 頭重感、肩こり、めまい、耳鳴り、胃腸の不調、不眠、倦怠感など。
これらの症状は、脳が正常に機能しなくなっている証拠です。そして、この状態を放置すると、うつ病や自律神経失調症など、さらに深刻な病気へと繋がる可能性もあります。
あなたの脳は、今、休息とケアを求めています。このブログを読み進めることで、脳疲労・脳過労のメカニズムを理解し、その根本的な解決策を見つける手助けとなるでしょう。
◆2. ストレスホルモン「コルチゾール」が脳を疲弊させるメカニズム
ストレスと聞くと、誰もが一度は経験する身近な感情ですよね。しかし、そのストレスが私たちの脳にどれほどの悪影響を与えているか、ご存知でしょうか？ 鍵を握るのは「ストレスホルモン」と呼ばれるコルチゾールです。
コルチゾールは、体内でストレスに対応するために分泌される重要なホルモンです。適度な分泌であれば、私たちの体を一時的に戦闘態勢にし、危険から身を守るために役立ちます。例えば、集中力を高めたり、痛みを和らげたりする作用もあります。
しかし、現代社会では、ストレスが慢性的に続いている人が少なくありません。仕事のプレッシャー、人間関係の悩み、不規則な生活習慣…。このような状況が続くと、コルチゾールの分泌量が常に高い状態になってしまいます。
コルチゾールの過剰分泌は、脳に以下のような悪影響を及ぼします。
* 海馬の萎縮: 記憶や学習を司る「海馬（かいば）」という脳の部位にダメージを与え、萎縮させてしまいます。これにより、物忘れが増えたり、新しいことを覚えにくくなったりします。
* 神経細胞の破壊: 長期にわたるコルチゾールの高値は、脳の神経細胞を破壊し、脳全体の機能低下を招くことがあります。
* 神経伝達物質のバランス崩壊: 感情や意欲に関わるセロトニンやドーパミンといった神経伝達物質のバランスを崩し、うつ病や不安障害のリスクを高めます。
* 脳の炎症促進: コルチゾールは、次に説明する「炎症性サイトカイン」の過剰な働きと相まって、脳内に慢性的な炎症を引き起こし、脳の機能をさらに低下させます。
つまり、あなたが感じている「だるさ」「集中力のなさ」「ため息」の多くは、この過剰なコルチゾールが脳を疲弊させているサインなのです。この悪循環を断ち切ることが、脳の健康を取り戻す第一歩となります。
◆3. 脳内「超悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）」の恐怖
私たちの体が酸素を取り入れてエネルギーを作り出す際、残念ながら「活性酸素」という物質が生まれてしまいます。活性酸素自体は、体内で細菌やウイルスを攻撃するなど良い働きもしますが、過剰に増えすぎると、まるで細胞をサビさせるように攻撃し始めるのです。
活性酸素にはいくつかの種類がありますが、その中でも最も強力で、**細胞へのダメージが大きいのが「ヒドロキシラジカル」です。私たちはこれを「脳内超悪玉活性酸素」**と呼んでいます。なぜなら、その強力な酸化力で、特にデリケートな脳細胞に深刻なダメージを与えるからです。
ストレス、喫煙、過度の飲酒、不規則な生活、紫外線、激しい運動、さらには大気汚染など、現代社会にはヒドロキシラジカルを増やす要因が溢れています。脳は体の中でも特に酸素消費量が多い臓器のため、ヒドロキシラジカルの影響を受けやすいと言われています。
ヒドロキシラジカルが脳内で暴れると、次のような問題が起こります。
* 神経細胞の損傷・死滅: 脳の神経細胞そのものが攻撃され、機能が低下したり、最悪の場合は死滅してしまったりします。
* DNAの損傷: 神経細胞のDNAを傷つけ、細胞の再生能力や修復機能を低下させます。
* 細胞膜の酸化: 神経細胞を覆う細胞膜が酸化することで、情報伝達がスムーズに行われなくなり、集中力や記憶力の低下に繋がります。
* 脳の炎症: ヒドロキシラジカルは、後述する炎症性サイトカインの働きをさらに悪化させ、脳の慢性炎症を助長します。
想像してみてください。大切な脳細胞が、まるでサビついていくようにボロボロになっていく様子を。あなたの「ため息」や「脳疲労」の背景には、この恐ろしい「脳内超悪玉活性酸素」の存在が深く関わっている可能性が高いのです。このヒドロキシラジカルをいかに効果的に無害化するかが、脳の健康を取り戻す上で非常に重要なカギとなります。
◆4. 脳の「元気の水力発電所」ミトコンドリアの疲弊
私たちの体、そして特に脳が活動するために不可欠なエネルギーは、どこで作られているかご存知でしょうか？ それは、細胞の中にある小さな器官「ミトコンドリア」です。ミトコンドリアは、まるで「元気の水力発電所」のように働き、私たちが生きるために必要なエネルギー源である**ATP（アデノシン三リン酸）**を絶えず作り出しています。
特に脳は、体の中でもトップクラスのエネルギー消費量を誇る臓器です。思考、記憶、感情のコントロール、体の動きの指令など、あらゆる活動に膨大なATPを必要とします。そのため、脳の細胞には多くのミトコンドリアが存在し、活発にエネルギーを生産しています。
しかし、この重要なミトコンドリアも、ストレスや不規則な生活、偏った食事、そして先に述べた**活性酸素（特にヒドロキシラジカル！）**の攻撃によって、徐々に疲弊してしまいます。ミトコンドリアが疲弊すると、ATPの生産能力が低下し、まるで発電所の電力が不足するように、脳全体がエネルギー不足に陥ってしまうのです。
ミトコンドリアの疲弊が脳にもたらす影響は甚大です。
* 脳機能の低下: エネルギー不足により、神経細胞の働きが鈍くなり、思考力、集中力、記憶力、判断力など、脳のあらゆる機能が低下します。
* 慢性的な疲労感: 脳だけでなく全身のエネルギーが不足するため、いくら休んでも疲れが取れない、常にだるいといった慢性的な疲労感に繋がります。
* 神経伝達物質の合成阻害: 神経伝達物質を合成するためにもATPが必要です。ミトコンドリアが疲弊すると、これらの合成が滞り、気分が落ち込んだり、意欲が低下したりします。
* 免疫力の低下: ATPは免疫細胞の活動にも不可欠なため、ミトコンドリアの疲弊は免疫力の低下にも繋がり、体調を崩しやすくなります。
「なんだか元気が出ない」「朝から疲れている」「思考が鈍い」と感じるなら、それはあなたの脳の「元気の水力発電所」であるミトコンドリアが、悲鳴を上げているサインかもしれません。ミトコンドリアを活性化させ、ATPの生産を促進することは、脳のエネルギーを満たし、本来の活力を取り戻すために不可欠なのです。
◆5. しぶとい炎症の元凶「炎症性サイトカイン」
「炎症」と聞くと、怪我をした時や風邪をひいた時に体が赤く腫れたり、熱を持ったりする状態を思い浮かべる方が多いかもしれません。しかし、目に見えないところで静かに、そしてしぶとく進行する「慢性炎症」というものがあるのをご存知でしょうか？ そして、この慢性炎症の引き金となるのが「炎症性サイトカイン」と呼ばれる物質です。
サイトカインは、体内で細胞同士が情報をやり取りするためのメッセンジャーのような働きをするタンパク質の一種です。この中には、免疫細胞を活性化させて病原体を攻撃する「良い」サイトカインもあれば、炎症を引き起こしたり悪化させたりする「炎症性サイトカイン」もあります。
通常、炎症は体を守るための正常な反応ですが、ストレスや不健康な生活習慣、乱れた食生活などが続くと、炎症性サイトカインが過剰に分泌され、炎症が慢性化してしまいます。そして、この慢性炎症は、体の様々な部位で静かにダメージを与え続けるのです。
特に、脳内で炎症性サイトカインが過剰になると、次のような悪影響を及ぼします。
* 神経細胞のダメージ: 炎症性サイトカインは、脳の神経細胞を直接攻撃したり、その機能を阻害したりします。これにより、認知機能の低下、集中力不足、物忘れなどの症状が現れます。
* 脳内の情報伝達の阻害: 神経細胞間の情報伝達を妨げ、脳の働きを鈍らせます。
* 疲労感の増強: 炎症性サイトカインは、脳だけでなく全身に倦怠感や疲労感をもたらすことが知られています。あなたが感じる慢性的なだるさも、この炎症が原因かもしれません。
* うつ病や不安の引き金: 脳内の炎症は、セロトニンなどの神経伝達物質のバランスを崩し、うつ病や不安障害の発症リスクを高めることが研究で示されています。
一度炎症が慢性化すると、なかなか治まりにくいのが特徴です。まるで体内でくすぶり続ける火種のように、常に不調の原因となり続けるのです。この「炎症性サイトカイン」の過剰な働きを抑え、脳の慢性炎症を鎮めることが、脳の健康を取り戻す上で非常に重要となります。
◆6. ホルモン・酵素・神経伝達物質の低下を引き起こす「タンパク合成酵素低下」
私たちの体は、様々な種類のタンパク質でできています。筋肉や皮膚、髪の毛はもちろんのこと、ホルモン、酵素、そして脳の働きに不可欠な神経伝達物質も、すべてタンパク質を材料にして作られています。これらのタンパク質を作る役割を担っているのが「タンパク合成酵素」です。
タンパク合成酵素は、体内のあらゆる細胞に存在し、生命活動を維持するために不可欠な働きをしています。しかし、このタンパク合成酵素の働きが低下してしまうと、私たちの体には様々な不調が現れ始めます。
タンパク合成酵素の低下が脳にもたらす影響は、特に深刻です。
* ホルモン低下: ストレス耐性に関わるホルモン（コルチゾールなども適切に調整できなくなる）や、心身のバランスを保つ性ホルモンなどが十分に作られなくなり、体調不良や精神的な不安定さに繋がります。
* 酵素低下: 消化酵素や代謝酵素など、体内で化学反応を促進する酵素の働きが低下します。これにより、消化吸収が悪くなったり、体内の老廃物が蓄積しやすくなったりして、脳に必要な栄養素が行き渡りにくくなります。
* 神経伝達物質低下: 脳内で情報を伝える重要な物質である神経伝達物質（セロトニン、ドーパミン、ノルアドレナリンなど）が十分に合成されなくなります。これにより、気分の落ち込み、意欲の低下、集中力の散漫、不眠、不安感など、多岐にわたる脳の不調が生じます。
「最近、どうも元気が出ない」「やる気が起きない」「以前はもっとできたのに…」と感じるなら、それは体内でタンパク合成酵素の働きが低下し、それに伴ってホルモン、酵素、神経伝達物質の生産が滞っているサインかもしれません。
タンパク合成酵素の働きを正常に保つことは、脳が最適な状態で機能し、心身のバランスを保つ上で非常に重要です。この酵素の活性化こそが、脳の司令塔機能を強化し、本来のあなたを取り戻すための鍵となるのです。
◆7. 脳の救世主「DHMBA（デイエイチエムビイエー）」とは？
これまで見てきたように、あなたの脳は「ストレスホルモン」や「超悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）」「炎症性サイトカイン」など、様々な敵に常に攻撃されています。特に、その中でも最も強力で、脳細胞に深刻なダメージを与えるのが「超悪玉活性酸素ヒドロキシラジカル」でしたね。
一般的な抗酸化物質は、活性酸素全般に効果を発揮しますが、この「超悪玉活性酸素ヒドロキシラジカル」に対しては、なかなか十分な効果を発揮できないことが知られています。例えるなら、通常の抗酸化物質が「普通の火消し」だとすると、ヒドロキシラジカルは「手に負えない大火事」のようなものです。
そこで注目されているのが、今、医療・研究分野で大きな期待を集めている画期的な物質「DHMBA（デイエイチエムビイエー）」です。DHMBAは、特定の植物にわずかに含まれる非常に希少な成分であり、その最大の特長は、この**「超悪玉活性酸素ヒドロキシラジカル」をピンポイントで、かつ非常に強力に無毒化する**ことができる点にあります。
DHMBAは、まるで「ヒドロキシラジカル専用の強力な消防隊」のように働き、他の抗酸化物質では捕まえきれない、細胞へのダメージが最も大きいヒドロキシラジカルを確実にキャッチし、無害な物質へと変換してくれます。
DHMBAによる超抗酸化作用のメリットは計り知れません。
* 脳細胞の徹底保護: 脳内で最も凶悪なヒドロキシラジカルから神経細胞を強力に守り、損傷を防ぎます。
* 脳機能の回復・維持: 酸化ストレスから解放された脳細胞は、本来の機能を取り戻し、思考力、集中力、記憶力、判断力などが改善されます。
* 脳疲労・脳過労の根本改善: 脳のダメージが軽減されることで、慢性的な疲労感が和らぎ、脳が本来のパフォーマンスを発揮できるようになります。
* 老化の抑制: ヒドロキシラジカルは老化の原因の一つでもあります。DHMBAによる無毒化は、脳の老化プロセスを遅らせ、若々しい脳機能を保つのに役立ちます。
DHMBAは、まさに「脳疲労」「脳過労」に悩むあなたにとっての救世主となる可能性を秘めているのです。この画期的な物質を積極的に取り入れることで、あなたの脳は活性酸素の脅威から解放され、本来の輝きを取り戻すことができるでしょう。
◆8. 漢方の緑ヶ丘薬局が提案する「脳活」プログラム
これまで、あなたが感じている「ため息」や「脳疲労・脳過労」の背景にある、ストレスホルモン、超悪玉活性酸素、ミトコンドリアの疲弊、炎症性サイトカイン、そしてタンパク合成酵素の低下といった複雑なメカニズムについてお話ししてきました。
これらの問題は、どれか一つが原因で起こるのではなく、互いに絡み合い、負のスパイラルを形成しています。だからこそ、表面的な症状だけを抑えるのではなく、根本原因に多角的にアプローチすることが非常に重要になります。
兵庫県伊丹市にある地域密着型の漢方相談薬局、「漢方の緑ヶ丘薬局」では、2代目・薬局長である私、神谷繁が、あなたの「脳のSOS」に真摯に向き合い、お客様一人ひとりの体質や症状、ライフスタイルに合わせたオーダーメイドの「脳活」プログラムをご提案しています。
私たちの「脳活」プログラムは、これまで解説してきた以下の8つのポイントを軸に、漢方の知恵と最新の科学的知見を融合させた、独自の総合的なアプローチです。
* ストレスホルモン（コルチゾール）の過剰分泌抑制: 漢方で自律神経のバランスを整え、ストレスへの耐性を高めます。
* 脳内超悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）の徹底無害化: 特に、高機能抗酸化物質であるDHMBAなどを活用し、脳細胞の酸化ストレスを強力に除去します。
* ミトコンドリアの活性化とATP・エネルギー産生促進: 漢方と栄養指導により、ミトコンドリアの働きをサポートし、脳のエネルギー生産能力を高めます。
* 炎症性サイトカインの過剰な働きを抑制: 漢方の持つ抗炎症作用や、腸内環境を整えることで、脳内の慢性炎症を鎮めます。
* タンパク合成酵素の活性化: 漢方的なアプローチで、体全体の代謝を上げ、ホルモン、酵素、神経伝達物質の合成を促進します。
* 神経伝達物質のバランス調整: 脳腸相関を意識したアプローチや、必要な栄養素の補給により、神経伝達物質のバランスを整えます。
* 腸脳相関へのアプローチ: 漢方薬や食事のアドバイスを通じて腸内環境を改善し、脳機能の向上と精神的な安定を図ります。
* DHMBA（デイエイチエムビイエー）による強力な抗酸化作用: 最先端の研究に基づいたDHMBAの活用で、脳細胞を最も強力な活性酸素から守ります。
私たちは、単に漢方をお渡しするだけでなく、じっくりと時間をかけた個別問診を通して、あなたの体の声に耳を傾けます。問診から得られる情報、そして東洋医学的な診断（望診、聞診、問診）を総合的に判断し、あなただけの最適な漢方を選定します。
さらに、日常生活で実践できる食事や運動、ストレスマネジメントのアドバイスも提供し、内側から「元気な脳」を育むためのサポートをいたします。
「もうこの疲労感とはおさらばしたい」「本来の自分を取り戻したい」「もっとイキイキと毎日を送りたい」
そう願うあなたは、ぜひ一度、漢方の緑ヶ丘薬局へご相談ください。私たちは、あなたのその願いを現実にするお手伝いをいたします。
💡9. まとめ
長文をお読みいただき、ありがとうございます。
「ため息が多い」「脳疲労から脳過労かも」「ストレスホルモンに疲弊している」「ミトコンドリアが疲弊している」「炎症が治まらない」「ホルモンや神経伝達物質が低下している」…これらのお悩みは、決して気のせいではありません。そして、これらの問題は、多角的なアプローチで改善できる可能性を秘めています。
特に、超悪玉活性酸素であるヒドロキシラジカルの無毒化や、ミトコンドリアの活性化、炎症性サイトカインの抑制、そしてタンパク合成酵素の活性化は、根本的な脳の健康を取り戻す上で非常に重要なカギとなります。そして、これらのアプローチを総合的に、かつ個別に対応できるのが、私たち漢方相談薬局の強みです。
私たちは、あなたの脳が本来持っている「自己回復力」と「活性力」を最大限に引き出すお手伝いをいたします。
* あなたの現在の症状や生活習慣について詳しくお伺いし、脳疲労・脳過労の可能性と、その根本原因を探ります。
* DHMBAやその他、あなたの症状に合わせた漢方、生活習慣のアドバイスについて、わかりやすくご説明します。
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(受付時間:12時頃~16時頃)
