公開：2025/08/24🆑

【脳疲労・お風呂が面倒なあなたへ】DHMBAで脳内ストレスをリセット！ミトコンドリアを元氣にする漢方相談

「最近、お風呂に入るのも億劫…それ、脳疲労かもしれません。ストレスホルモンや活性酸素があなたの“やる氣”を奪っているかも。そんなあなたに、脳と身体のエネルギーを取り戻す漢方相談を。」

◆① 脳疲労・脳過労の根本原因にアプローチする漢方相談  

② ストレスホルモン（コルチゾール）を整える生活指導  

③ ミトコンドリア活性化を目指す栄養・漢方提案  

④ 炎症性サイトカインの抑制を意識した体質改善  

⑤ タンパク合成酵素の低下に着目したホルモン・酵素ケア  

⑥ 超悪玉活性酸素（ヒドロキシラジカル）を無毒化するDHMBA提案  

⑦ 「お風呂が面倒」な心身の状態を読み解くカウンセリング  

⑧ 地域密着型で、個別に寄り添う相談スタイル

◆「脳疲労・ストレス・エネルギー不足に漢方でアプローチ！“やる氣”を取り戻す個別相談」

「お風呂が面倒だった日々が変わる。朝の目覚めが軽くなり、日常の活力が戻る」

💬「えっ、脳疲労って“活性酸素”が原因なの？！」  

「DHMBAで脳内の毒素を無毒化」  

「根本から整えるから、再発しにくい」

◆「最近、何をするにも億劫で…お風呂すら面倒。そんなあなたの“やる氣”の源泉が、脳のエネルギー不足かもしれません。ストレスホルモンや活性酸素が、あなたの脳を疲弊させている可能性があります。」

◆脳が疲れているサイン、心当たりありますか？このブログは、以下のような悩みを持つ45歳以上の男女に向けて書かれています

・45歳以上で、慢性的な疲労感がある  

・お風呂や日常の動作が億劫に感じる  

・ストレスが抜けず、気分が沈みがち  

・睡眠の質が悪く、朝からだるい  

・病院では異常なしと言われたが不調が続く  

・ホルモンバランスの乱れを感じる  

・炎症体質で、肌荒れや関節痛がある  

・健康情報に関心があり、自然療法を求めている

◆目次

1.「お風呂が面倒くさい」は脳疲労のサイン？  

2. ストレスホルモン・コルチゾールの影響  

3. ミトコンドリアのエネルギー不足とは  

4. 炎症性サイトカインが慢性炎症を引き起こす  

5. タンパク合成酵素低下による不調の連鎖  

6. 超悪玉活性酸素ヒドロキシラジカルの脅威  

7. DHMBAの抗酸化力と脳内リセット効果  

8. 緑ヶ丘薬局の漢方相談でできること  

9. まとめ：脳と身体の“やる氣”を取り戻すには

◆1：お風呂が面倒くさいのは脳疲労？

「お風呂に入るのが面倒…それは単なる怠けではなく、脳が疲れ切っているサインかもしれません。脳疲労は、情報過多・ストレス・睡眠不足などで蓄積され、やる氣や判断力を奪います。」

◆2：ストレスホルモン・コルチゾールの影響

「慢性的なストレスは、コルチゾールというホルモンを過剰に分泌させ、免疫力や代謝を低下させます。これが“疲れが抜けない”原因のひとつです。」

◆3：ミトコンドリアのエネルギー不足 

「ミトコンドリアは細胞のエネルギー工場。ATPというエネルギーを作り出しますが、ストレスや加齢で機能が低下すると、全身の元氣が失われます。」

◆4：炎症性サイトカインの暴走

「炎症性サイトカインは、免疫反応の一部ですが、過剰になると慢性炎症を引き起こします。関節痛・肌荒れ・疲労感などの原因に。」

◆5：タンパク合成酵素の低下 

「タンパク合成酵素が低下すると、ホルモンや酵素、神経伝達物質の生成が滞り、心身のバランスが崩れます。これは“なんとなく不調”の根本原因です。」

◆6：超悪玉活性酸素ヒドロキシラジカルの脅威

「ヒドロキシラジカルは、最も攻撃性の高い活性酸素。脳細胞やミトコンドリアを傷つけ、老化や病気の原因になります。」

◆7：DHMBAの抗酸化力

「DHMBAは、超抗酸化物質として注目される成分。ヒドロキシラジカルを無毒化し、脳疲労やエネルギー不足の改善に役立ちます。」

◆8：緑ヶ丘薬局の漢方相談

「緑ヶ丘薬局では、個別の体質・生活習慣に合わせた漢方相談を行っています。脳疲労・ストレス・エネルギー不足など、根本から整える提案をしています。」

◆9. まとめ：脳と身体の“やる氣”を取り戻すには

「“お風呂が面倒”から始まる不調の連鎖。それを断ち切るには、脳と身体のエネルギーを根本から整えること。緑ヶ丘薬局の漢方相談が、その第一歩になります。」

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漢方の緑ヶ丘薬局

薬剤師　神谷　繁

薬剤師名簿登録番号

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072-779-4079

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