公開：2025/09/03🅿

「季節の変わり目で頭も体もリセット！自律神経バランスと脳の疲れ対策 ～45歳から始める“秋の脳ケア”〜 伊丹・漢方の緑ヶ丘薬局で安心サポート」

秋バテ・脳疲労・ATPエネルギー不足は秋が勝負。漢方×最新サイエンスの融合で、“不調のループ”を切る新習慣。【脳過労・脳内超悪玉活性酸素・DHMBA】キーワードで実感！

1. 生活習慣・体質ごとの漢方個別相談  

2. 自律神経バランス測定・アドバイス  

3. ミトコンドリア活性サポート商品ラインナップ  

4. 酵素・ビタミンミネラル補給のための自然食品提案  

5. 最新抗酸化物質（DHMBA）を使った脳疲労対策処方  

6. 試飲・お試し体験サービス  

7. 店頭相談によるトータルサポートとフォロー体制  

8. 地域密着型、家族ぐるみの健康サポート体制

- 「脳疲労・自律神経の乱れ…秋バテは“脳”と“体”のSOS信号です」  

- 「DHMBA配合、科学と漢方の合わせ技。他にはない細胞単位の疲労回復！」  

- 「夏のダメージをリセットし、冬の元気をサポート」

「最近なんとなく元気が出ない」「眠っても疲れが取れない」「気分が上がらない、イライラ…」「病院で異常なしと言われても不安」、そんな悩み、増えていませんか？  

秋は一見過ごしやすい季節ですが、気温や気圧の変化の連続で、身体の“自律神経”はかなり酷使されています。その結果“脳の疲れ”や“気持ちの落ち込み”が起きやすく、放っておくと冬に悪化することも…。  

漢方の緑ヶ丘薬局では、科学的知見と2世代続く漢方薬局の経験を組み合わせ、45歳以上の「体調の揺らぎ」に寄り添います。

◆脳が疲れているサイン、心当たりありますか？このブログは、以下のような悩みを持つ45歳以上の男女に向けて書かれています

- 秋になるとだるい、やる気が出ない  

- 忙しくて睡眠不足気味の中高年男女  

- 頭がボーっとする、仕事の集中力が続かない  

- 体の冷え、肩こり、慢性的な疲労感  

- 胃腸の不調や食欲不振  

- 病院で異常なしでも、「何となく不調」  

- 脳疲労・夏バテ・秋バテ経験者  

- 加齢による体力・気力の低下を感じている方

◆ 目次

1. 秋の不調、その正体は？

2. 脳疲労・自律神経の乱れのメカニズム

3. ストレスホルモン「コルチゾール」と脳・体への影響

4. ミトコンドリアとATPエネルギー不足とは？

5. 炎症性サイトカインと慢性的な不調

6. タンパク合成酵素低下による体内バランスの乱れ

7. 最新の抗酸化対策—DHMBAの可能性

8. 緑ヶ丘薬局でできること

9. まとめ

◆1. 秋の不調、その正体は？

秋は、気温や気圧の変動が大きく、自律神経が乱れてしまいがちです。その結果、だるさ・冷え・頭のもやもや・気分の落ち込み—まさに「秋バテ」です。

◆2. 脳疲労・自律神経の乱れのメカニズム

夏の疲れや情報過多、ストレスで脳に負担が集中。自律神経の切替え不全が“脳疲労”を引き起こします。「何となく不調」の裏には、この脳過労シグナルが潜んでいます。

◆3. ストレスホルモン「コルチゾール」と脳・体への影響

日々のストレスで増える「コルチゾール」は、脳と体のバランスを崩します。慢性的な高コルチゾール状態は、免疫低下・情緒不安・代謝低下にも直結します。

◆4. ミトコンドリアとATPエネルギー不足とは？

細胞の水力発電所“ミトコンドリア”は加齢やストレスで機能低下。エネルギー源であるATPが足りなくなると、疲労や持久力低下、脳機能低下が起こります。

◆5. 炎症性サイトカインと慢性的な不調

気づかない慢性炎症が、脳・全身のだるさや不快感、痛みの背景に。自律神経やミトコンドリアの機能低下とも悪循環を起こします。

◆6. タンパク合成酵素低下による体内バランスの乱れ

酵素・ホルモン・神経伝達物質を作る力が落ちることで、様々な症状が重なります。中高年層こそ要注意です。

◆7. 最新の抗酸化対策—DHMBAの可能性

超悪玉活性酸素「ヒドロキシラジカル」を狙い撃ちする話題の抗酸化物質DHMBA。脳のバリア（血液脳関門）も通過し、細胞レベルでの酸化ストレスにアプローチします。

◆8. 漢方の緑ヶ丘薬局でできること

体質や今の症状を丁寧に伺い、その方に合った漢方やDHMBA配合商品、ミトコンドリア活性サプリを提案します。お試しやフォローも充実です。

◆9.まとめ

10月は体も心も揺れる季節。伝統漢方と現代サイエンスを掛け合わせ、「ずっと元気」を目指すなら今が始めどきです。不調のサイン、見逃さずご相談ください。

「まずは店頭・LINEで気軽にご質問ください！“元気”のループを、今ここ伊丹から。」

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漢方の緑ヶ丘薬局

薬剤師　神谷　繁

薬剤師名簿登録番号

第221780号

◆電話番号

　(受付時間:12時頃~16時頃)

072-779-4079

◆ライン公式アドレス

👉【｢@587qbhuu｣はココをタップ】　

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◆〒664-0007

伊丹市北野5-7-19

◆漢方の緑ヶ丘薬局

◆営業時間

◆12:00~16:00

(但し、介護を抱えているため、営業時間不安定、▲電話番号にて要ご確認、また、営業時間▲電話番号にて、要相談)

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土曜・日曜・月曜・祝祭日